هل ترغبين في شعر صحي لامع؟ أيقلقكِ ازدياد وتيرة تساقط شعركِ؟ هل تفكرين في تناول مكملات غذائية لأجل صحة شعركِ وبشرتكِ لكن لا تعرفين أيها تختارين؟
تشكل الفيتامينات محورًا أساسيًا في صحة الشعر ومظهره الجذّاب، وأحد أهم هذه الفيتامينات فيتامين ب 6، المعروف بدوره في تحسين بنية الشعر وزيادة نموّه، ورغم تنوّع الأطعمة التي تحتوي عليه، يعزز تناوله على هيئة مكملات غذائية صحة الشعر.
تابعي القراءة لمعرفة فوائد فيتامين ب 6 وكيف يمكنكِ الحصول عليه.
للاستفسار أو الحصول على كبسولات بريمادار تواصل معنا من خلال وسائل التواصل التالية
أهمية فيتامين ب 6 | كيف يحدث الفيتامين فارقًا في جاذبية شعركِ؟
يلعب فيتامين ب 6 دورًا غير مباشر في تحسين صحة الشعر وإيقاف تساقطه، إذ يساعد الحمض الأميني “إل- سيستين L-cysteine” في عملية بناء الشعر، والذي يُعد عنصرًا أساسيًا في تكوين الكيراتين -البروتين الرئيسي المكوّن للشعر والأظافر- ويمنح البصيلة القوة ويحافظ على كثافة الشعر ورطوبته.
كيف أحصل على فوائد فيتامين b 6 من طعامي؟
توجد العديد من الأطعمة الغنية بفيتامين ب 6 لذا من المهم الإكثار من تناولها لأجل صحة الشعر، مثل:
- الدواجن.
- الأسماك.
- السبانخ.
- اللفت.
- الموز.
- الحبوب.
هل سيمنع تناول فيتامين ب 6 تساقط شعري؟
توجد العديد من العوامل التي تؤثر في صحة الشعر وتؤدي إلى تساقطه، لذا ينبغي استشارة طبيب لإجراء الفحوصات اللازمة وتحديد السبب -إذ قد يكون وراثيًا أو جرّاء سوء التغذية أو التعرض المفرط لأشعة الشمس أو تناول بعض الأدوية أو الإجهاد- ومن ثم العثور على حل جذري لهذا الأمر.
لكن في العموم سيكون تناول المكملات الغذائية وفيتامين ب 6 مفيدًا في رحلة العلاج والحفاظ على صحة الشعر.
فوائد فيتامين ب 6 للشعر | هل يفيد في مرض الثعلبة؟
وجد أن فوائد فيتامين ب 6 تمتد لمرضى الثعلبة، إذ اهتم فريق من الباحثين بدراسة دور فيتامين ب 6 على بعض السيدات اللاتي يعانين من مرض الثعلبة، وعُثر على أنهن قد تلقين نتيجة جيدة وقل تساقط الشعر لديهن بعد تناول الفيتامين مرتين يوميًا لمدة 4-5 أشهر.
هل تمتد فوائد فيتامين b 6 إلى علاج آثار العلاج الكيماوي؟
تلقى السيدات آثارَا جانبية عسيرة عليهن جرّاء تناول العلاجات الكيماوية، إذ يتسبب هذا في تساقط كميات كبيرة من شعرهن، ما يجعلهن أكثر إحباطًا وحزنًا، فهل يمكن أن تتضمن فوائد فيتامين ب 6 للشعر أمرًا خاصًا لهن؟
وجد أن إعطاء جرعات يومية من إل- سيستين وفيتامين ب 6، قد ساعد كثيرًا في نمو الشعر الجديد لدى النساء اللاتي تلقين علاجًا كيمياويًا، ما يجعله ذا تأثير فعّال وقوي لدى مريضات السرطان.
فوائد فيتامين ب ٦ للشعر تتغلب على أضرار دخان السجائر!
أضرار التدخين على الجسم لا تُعد، وصحة الشعر ليست استثناءً! فقد وجد أن دخان السجائر يتسبب في تضييق الأوعية الدموية التي تغذي بصيلات الشعر، ومن ثم يتضرر ويتساقط بدرجة كبيرة.
ولقد لوحظ أن معالجة هؤلاء الأشخاص بفيتامين ب 6 بالإضافة إلى إل- سيستيين، قد خفض مشكلة التساقط بصورة ملحوظة.
فوائد فيتامين ب 6 للبشرة
هل ترغبين في بشرة صحية ونضرة؟ لا تقتصر أهمية فيتامين ب 6 على الشعر فقط، فقد وجد أن له دورًا في تقليل الإفرازات الدهنية للبشرة، وتكوّن حب الشباب، ما يجعله عنصرًا فعّالًا لأجل بشرة ناعمة ونضرة.
أضرار فيتامين ب 6 | هل يمكن أن يتسبب الفيتامين في حدوث مخاطر؟
يُعد تناول فيتامين ب 6 آمنًا تمامًا، ومع ذلك قد تحدث بعض الأعراض الجانبية إن استُهلك بكمية مفرطة، مثل:
- غثيان.
- حرقة المعدة.
- التحسس تجاه الضوء.
- عدم القدرة على التحكم في العضلات.
هل فيتامين ب 6 آمن على السيدات الحوامل؟
يمثل تناول فيتامين ب6 آمنًا للحوامل والمرضعات، ومع ذلك يُفضل استشارة الطبيب قبل تناوله.
كبسولات بريمادار، مزيج فريد من المكملات الغذائية للشعر والبشرة
لقد صممت كبسولات بريمادار بمزيج فريد من أنواع فيتامين بي المركب للشعر، تعمل على تقوية البصيلات ومنح الشعر مظهرًا صحيًا وكثيفًا ولامعًا.
وبفضل أبحاثنا في إكسلنس فارما، أضفنا مكون الميلياسين المعروف بدوره في تعزيز تدفق الدورة الدموية إلى فروة الرأس وزيادة نمو الشعر بثلاث مرات، ومن ثم رؤية أسرع للنتائج والحصول على شعر صحي.
وتحتوي كبسولات بريمادار أيضًا على فيتامينات هامة تُسهم في نمو الشعر بصورة جيدة، وتقلل من تساقطه، مثل:
- البيوتين (Biotin): ويُعد جزءًا من مجموعة فيتامين ب المركب، ويساعد على تقوية بصيلات الشعر وزيادة مرونتها.
- ل- سيستين (L-Cysteine): وهو أحد الأحماض الأمينة الموجودة في الجسم، ولها دور في الحفاظ على رطوبة الشعر وتكوينه.
- فيتامين ب 5 (Vitamin B5): تتضمن فوائد فيتامين ب 5 للشعر تحفيزه وتنشيط نموه.
بادري بالاتصال على الأرقام الموضحة بالموقع الإلكتروني لطلب كبسولات بريمادار، وابدئي رحلتكِ لامتلاك شعر جذاب.
للاستفسار أو الحصول على كبسولات بريمادار تواصل معنا من خلال وسائل التواصل التالية
