تُعد المكملات الغذائية المحتوية على بذور الدخن إحدى الوسائل الفعالة والآمنة في علاج تساقط الشعر، فهي غنية بجميع العناصر التي يحتاجها الجسم لنمو الشعر وتقويته بصورة صحية.
لذا خصصنا لكم مقالة اليوم للحديث عن فوائد بذور الدخن للشعر وأفضل المكملات الغذائية المحتوية عليها، إضافة إلى بعض النصائح التي تُساعدكم في الحفاظ على صحة الشعر وحمايته من التساقط، فتابعوا القراءة…
للاستفسار أو الحصول على كبسولات بريمادار تواصل معنا من خلال وسائل التواصل التالية
ما هي بذور الدخن؟
بذور الدخن هي عبارة عن بذور صفراء صغيرة الحجم، تُرزع في جميع أنحاء العالم، نظرًا لفوائدها العديدة والتي من أبرزها علاج مشكلات الشعر.
ما فوائد بذرة الدخن للشعر؟
بذور الدخن غنية بفيتامين أ وب والعديد من العناصر الغذائية الأخرى، مثل البوتاسيوم والفوسفور والحديد، إضافة إلى مضادات الأكسدة القوية والتي منها الميلياسين الذي يلعب دورًا هامًا في علاج تساقط الشعر.
يُستخلص الميلياسين من بذور الدخن، وهو عنصر مُهم لتحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته، كذلك يُعالج تلف الشعر ويقوي بصيلاته، لذلك يدخل في تصنيع المكملات الغذائية الخاصة بالعناية بالشعر، مثل مكمل بريما دار.
بريما دار أفضل المكملات الغذائية المحتوية على بذور الدخن للشعر
يحتوي مكمل بريما دار على بذور الدخن للشعر بالإضافة إلى عديد من المكونات الطبيعية الأخرى، منها:
- البيوتين -فيتامين ب7-، وهو أحد الفيتامينات المهمة التي تُساعد على إنتاج الكيراتين (الكيراتين هو البروتين المسؤول عن زيادة كثافة الشعر وجعله قويًا ولامعًا).
- إل- سيستين، وهو أحد الأحماض الأمينية التي تساهم في الحد من تساقط الشعر.
- بانتوثينات الكالسيوم –فيتامين ب5-، يُعالج تلف الشعر ويُحفز نموه.
ما هي أفضل طريقة لاستخدام بريما دار؟
أفضل طريقة لاستخدام مكمل بريما دار هي تناول كبسولتين يوميًا بعد الطعام مع قليل من الماء، ويجب الانتظام في استخدامه للحصول على أفضل النتائج الممكن خلال مدة قصيرة.
ما هي موانع استعمال المكمل الغذائي بريما دار؟
بريما دار مكمل غذائي آمن عامةً، فهو مكون من مواد طبيعية لا تؤثر في وظائف الجسم، مُضافًا إليها بعض المواد الكيميائية المُعالجة طبية ومع ذلك يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه خاصةً في أثناء فترتي الحمل والرضاعة.
ما الآثار الجانبية للمكمل الغذائي بريما دار؟
لا يسبب المكمل الغذائي بريما دار أي آثار جانبية، ولكن يجب الالتزام بالجرعات المُحددة وعدم الإفراط في تناوله.
هل بريما دار آمن للاستخدام على المدى الطويل؟
كما ذكرنا مسبقًا، أن بريما دار مكون من مواد طبيعية، مثل مستخلص بذرة الدخن للشعر وفيتامين ب، لذا فهو آمن للاستخدام على المدى الطويل ولا يسبب أي مضاعفات خطيرة، ولكن في حال الشعور بأي أعراض مؤلمة في أثناء فترة استخدامه، فيجب التوقف عن تناوله واستشارة الطبيب على الفور.
نصائح للحفاظ على صحة الشعر ومنع تساقطه
في نهاية مقالنا نسرد بعض النصائح الواجب اتباعها للحفاظ على صحة الشعر بجانب استخدام المكمل الغذائي بريما دار:
- اتباع نظام غذائي صحي، لتعزيز صحة الشعر، ويُنصح بتناول الأطعمة الغنية بالبروتين والحديد والزنك وفيتامين ب تحديدًا.
- شرب الكثير من المياه، -ما لا يقل عن 8 أكواب يوميًا- لأنها تساعد على ترطيب الشعر من الداخل، فيبدو أكثر صحةً ولمعانًا.
- استخدام منتجات العناية بالشعر المناسبة، ويُفضل اختيار منتجات خالية من المواد الكيميائية الضارة التي قد تُسبب تساقط الشعر، وأشهرها مادة السلفات.
- تجنب استخدام الحرارة في فرد الشعر، بما في ذلك مجفف ومكواة الشعر، لأنها تؤدي إلى جفاف الشعر وتقصفه.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس، لأنها تُجفف الشعر وتجعله أكثر عرضة للتلف.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم، إذ يساعد النوم على تجديد خلايا الجسم، بما في ذلك خلايا الشعر، لذا يجب النوم بمعدل من 6 إلى 8 ساعات يوميًا.
توجد أيضًا بعض النصائح الأخرى التي تسهم في علاج تساقط الشعر، منها:
- تجنب شد الشعر بقوة في أثناء تصفيفه، إذ يؤدي ذلك إلى تلف بصيلات الشعر، وبالتالي تساقطه.
- تمشيط الشعر برفق من خلال استخدام مشط واسع الأسنان.
- قص أطراف الشعر بانتظام؛ للتخلص من الأطراف التالفة.
في ختام مقالنا الذي تضمن الحديث عن فوائد بذرة الدخن للشعر، إذا كنت عزيزي القارئ تعاني من تساقط الشعر، فإننا نُوصيك بتجربة المكمل الغذائي بريما دار الذي يحتوي على بذور الدخن المُغذية للشعر.
يمكنك الآن شراء المكمل الغذائي بريما دار من خلال موقعنا الإلكتروني.
