فيتامين للشعر الخفيف

منذ القدم ويرمز الشعر الطويل والكثيف إلى الجمال والصحة، وقد أدى ذلك إلى شعور عديد من الأشخاص الذين يعانون الشعر الخفيف بالإحراج وانخفاض الثقة بالنفس.

لكن في الآونة الأخيرة ظهرت طرق عديدة لزيادة كثافة الشعر، من أفضلها وأكثرها فاعلية المكملات الغذائية وعلى رأسهم مكمل بريما دار الغذائي المُقدم من شركة إكسلانس فارم.

سوف نوضح لكم خلال هذا المقال أهم المعلومات حول مكمل بريما دار الغذائي أفضل فيتامين للشعر الخفيف في مصر.

ما أسباب الشعر الخفيف؟

تتضمن أسباب الشعر الخفيف منخفض الكثافة ما يلي:

• تغير الهرمونات، إما نتيجة وجود خلل في نشاط الغدة الدرقية أو انقطاع الطمث عند النساء.
• إصابة فروة الرأس ببعض الحالات المرضية، من أبرزها الصدفية والعدوى.
• شد الشعر بقوة للخلف في أثناء التصفيف، ما يؤدي إلى تساقط الشعر في الجهة الأمامية من الشعر.
• تناول بعض الأدوية التي تشمل آثارها الجانبية تساقط الشعر، مثل أدوية العلاج الكيميائي.

ولكن من أكثر الأسباب انتشارًا بين الأفراد -لا سيما في وقتنا الحالي- سوء التغذية، إذ يفقد الشعر العناصر الغذائية التي يحتاجها للنمو، ما يجعله يتساقط بمعدل أسرع من معدل نموه، نظرًا لافتقاره العناصر المُغذية التي تُحفزه على النمو مُجددًا.

اقرأي المزيد عن: أفضل فيتامينات لتطويل الشعر وتكثيفه من الصيدلية

أفضل فيتامين للشعر الخفيف

إن أفضل فيتامين للشعر الخفيف هو فيتامين (ب)، وهو مجموعة من 8 فيتامينات، والجدير بالذكر أنه بكافة أنواعه قابل للذوبان في الماء مما يعني أن الجسم لن يتمكن من تخزينه، ولذلك يجب الحصول عليه يوميًا بنسب متوازنة في النظام الغذائي، لكن ما هي الأطعمة الغنية بفيتامين ب؟

أهم الأطعمة الغنية بفيتامين (ب)

يوجد فيتامين (ب) في الخضروات الورقية والدواجن والأسماك والكبد البقري والفول والبقوليات والبيض والمكسرات والأفوكادو.

إذن يجب إضافة تلك الأطعمة والتنويع فيما بينها يوميًا للحصول على شعر مثالي.

رغم ذلك قد لا تلبي كمية الفيتامين الموجودة في هذه الأطعمة الاحتياج الغذائي لبعض الأفراد، حينها ينبغي لهم تناول المكملات الغذائية حتى يحصل الجسم على ما يحتاجه من فيتامين (ب)، خاصة في الحالات التالية:

• الحمل والرضاعة الطبيعية.
• المعاناة من اضطرابات بالجهاز الهضمي.
• اتباع نظام غذائي نباتي فقط.
• استخدام بعض الأنواع من الأدوية. [1]

نكون بذلك قد أخبرناكم عن أفضل فيتامين للشعر الخفيف، وفيما يلي نوضح المكمل الغذائي الذي يحتوي على بعض فيتامينات (ب)، بالإضافة إلى مجموعة من المكونات الأخرى لعلاج الشعر الخفيف.

كيف يُعالج مكمل بريما دار الشعر الخفيف؟

يُعدّ مكمل بريما دار أفضل فيتامين للشعر الخفيف، فهو يحتوي على مجموعة من المكونات التي تعمل على زيادة نمو الشعر بمعدل أسرع 3 مرات من الطبيعي، كذلك تُحسن صحة فروة الرأس وتُمد البصيلات بالعناصر الغذائية اللازمة.

من أهم مكونات أفضل فيتامين للشعر الخفيف:

• الميلياسين: يُعزز تدفق الدورة الدموية في فروة الرأس، ويساعد على تحفيز نمو الشعر الجديد.
• إل-سيستين: يضم عددًا من الأحماض الأمينية التي تسهم في تكوين الكيراتين، وهو البروتين المسؤول عن زيادة نمو الشعر وجعله أكثر قوةً ولمعانًا، ذلك إلى جانب مضادات الأكسدة التي تلعب دورًا هامًا في حماية الشعر من التلف الناجم عن التعرض المُفرط لأشعة الشمس والحرارة.
• البيوتين: يزيد من إنتاج الكيراتين الذي يسهم في تحفيز نمو الشعر وتقويته.
• فيتامين ب 5: يُساعد على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، كذلك يُقلل من تساقطه بصورة ملحوظة.

كم كبسولة من مكمل بريما دار الغذائي يجب تناولها يوميًا؟

يُوصي الأطباء بتناول كبسولتين يوميًا من مكمل بريما دار الغذائي، إذ تُساعد هذه الجرعة على تعزيز نمو الشعر وتقليل تساقطه خلال مدة قصيرة.

متى تظهر نتائج مكمل بريما دار لعلاج الشعر الخفيف؟

تظهر نتائج أفضل فيتامين للشعر الخفيف تدريجيًا، وعادةً ما يُلاحظ الأفراد نتائج واضحة في غضون 6 أشهر من تناول الجرعات بانتظام، ومع ذلك قد تظهر بعض النتائج في وقت أقرب -خلال 4 أسابيع تقريبًا-، مثل انخفاض معدل التساقط ونمو الشعر من جديد.

وعامةً ينبغي استشارة الطبيب المختص إذا لم تظهر نتائج مرضية خلال 6 أشهر من الاستخدام المنتظم لمكمل بريما دار.

هل يُمكن تناول مكمل بريما دار في أثناء الحمل والرضاعة؟

مكمل بريما دار الغذائي آمن تمامًا وليست له أي آثار جانبية، ولكن يُفضل استشارة الطبيب قبل تناوله في أثناء فترة الحمل والرضاعة؛ لأن مكوناته قد تؤثر سلبًا في صحة الجنين أو الرضيع.

اطلعى ايضا على علاج تساقط الشعر اثناء الحمل.

 أهم النصائح لتعزيز كثافة الشعر

بجانب الالتزام بتناول مكمل بريما دار الغذائي، نقدم لكم بعض النصائح للعناية بالشعر الخفيف وزيادة كثافته فيما يلي:

• استخدام الشامبو والبلسم المناسبين لنوع الشعر مرتين أسبوعيًا.
• تمشيط الشعر برفق، وتجنب شده إلى الخلف بقوة.
• الحد من استخدام الحرارة عند تصفيف الشعر، بما في ذلك مجفف ومكواة الشعر.
• تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تُعزز نمو الشعر، مثل البروتين والحديد والزنك.
• تدليك فروة الرأس لتحسين تدفق الدورة الدموية إليها، ما يؤدي إلى زيادة نمو الشعر.

تكثيف الشعر رحلة طويلة تحتاج إلى الصبر والمثابرة لرؤية أفضل النتائج، يُمكنك الآن تجربة مكمل بريما دار الغذائي أفضل فيتامين للشعر الخفيف، للحصول على شعر كثيف وصحي خالٍ من العيوب خلال مدة قصيرة وبأقل التكلفة.

إذا كنت تبحث عن افضل فيتامينات للشعر الخفيف، فأطلب مكمل بريما دار الغذائي وتخلص من شعرك الخفيف نهائيًا عبر الاتصال على ,وسائل التواصل التالية أو الشراء من خلال متجرنا الإلكتروني.